Keď sedíme na toalete, naše telo nie je prispôsobené na vyprázdňovanie. V tejto polohe je zablokovaná evakuácia nahromadených výkalov. Následky sa prejavujú v podobe mnohých neduhov a chorôb, okrem iného: bolesti žalúdka, zápcha, hemoroidy, syndróm dráždivého čreva a mnohé ďalšie.
život v zhone a v strese
vedie k zápche a
problémom s vyprázdňovaním
zmeny v tele tehotnej ženy
znamenajú problémy s evakuáciou čriev
a chudnutím po pôrode
nadváha nie je len otázkou
vzhľadu, ale aj zdravia
a správneho fungovania